بستنی پروتئین در بین مردم که به دنبال یک رژیم های غذایی سالم تر برای بهره مندی از یک طعم شیرین هستند ، به سرعت مورد علاقه قرار گرفت. در مقایسه با بستنی سنتی ، کالری قابل توجه کمتری دارد و دارای مقدار بیشتری پروتئین در هر وعده است. با این حال ، ممکن است تعجب کنید که مزایای سلامتی این محصول محبوب می تواند عادت مصرف زیاد آنرا برای شما به دنبال داشته باشد. در این مقاله به مزایا و مشکلات جانبی بستنی پروتئینی می پردازیم و یک دستور العمل ساده برای تهیه آن در خانه ارائه می دهیم.
ادامه مطلب
درباره این سایت